HSPの人間関係がうまくいかない5つの理由と対策【知らないと危険】
yoshiki
HSPな僕たち
HSS型HSPが結婚できない5つの理由を経験談で覆してみた
yoshiki
HSS型HSPは結婚できないの？
僕もそう思ってたけど、HSS型HSPでも結婚はできるよ！
この記事が解決する悩み
- HSS型HSPって結婚できない？
- 変わってるって思われそう、、
- 嫌われるんじゃないか不安、、
この記事を最後まで読めば、HSS型HSPが結婚できるまでの3ステップがわかり、しあわせな家庭への一歩目が踏み出せます。
「HSS型HSPだから結婚できないかも、、」と悩む繊細さんに向けた大事な内容なので、しっかり読み進めてくださいね。
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Contents
HSS型HSPが結婚できない5つの理由
HSS型HSPさんが結婚できない理由が、以下の5つです。
理由5つ！
- 縛られるのが苦手
- ひとりの時間が大事
- 惚れやすくて冷めやすい
- 理想が高い
- 将来を悲観する
当てはまるHSS型HSPさんも多いはずです。
ひとつずつ、わかりやすく解説していきます。
① 縛られるのが苦手
HSS型HSPさんは、縛られるのが苦手な傾向にあります。
なぜなら自分のペースが大事で、自由に過ごすのが好きだから。
- どこへ行くにも一緒
- なにをするにも一緒
- 門限や遊びの制限をかけられる
など、なにかと縛ってくるパートナーの場合、余計しんどいです。
僕も縛られるのは苦手すぎる、、！
HSS型HSPさんによっては、ほんの些細なことでも「縛りだ、、」とうんざりしてしまうことも。
そうなると結婚できない可能性が高まるので、妥協できるラインを自分で見つけましょう。
② ひとりの時間が大事
ひとり時間が確保できないと、HSS型HSPさんのストレスは爆増します。
非HSPさんよりも心のキャパが小さいため、そのぶん休息が必要だからです。
- 別々の空間でのんびり
- 休日も各々の予定を楽しむ
- たまにひとり旅の時間もほしい
など、自分だけの余白がないと、メンタルがあっという間にパンクします。
それを理解してくれる相手であれば安心ですが、そうでない場合の結構は難しいでしょう。
③ 惚れやすくて冷めやすい
HSS型HSPさんは、惚れやすくて冷めやすい傾向にあります。
もちろん個人差はありますが、「わかる〜」となるHSS型HSPさんも多いのでは？
- 一目惚れして猛アタック
- でも付き合えた途端に冷めた
- 結婚話がでたら引いてしまった
など、「あんなに好きだったのに、、」と自分で驚いた経験を持つ人もいるはず。
この気質に自分で気づいているHSS型HSPさんは、
「結婚してから冷めてしまったらどうしよう、、」
と、なかなか結婚に踏み出せなくなってしまいます。
僕もそう思ってたからめちゃくちゃわかる、、！
なので、惚れやすく冷めやすいHSS型HSPさんは、「結婚できない」という意識が膨らみがちでしょう。
④ 理想が高い
HSS型HSPさんは、理想が高い人が多いです。
なぜなら、完璧主義で、自分のなかの高い理想を人にも押し付けがちだから。
- 努力して当たり前
- 結果を出さないとダメ
- 成長意欲がないと困る
など、パートナーにも上昇志向を求めてしまいます。
これは僕も心当たりある、、！
ですが、基準の高さや価値観は人それぞれです。
自分の理想を相手に求めてもお互いが苦しくなるだけなので、注意しましょう。
⑤ 将来を悲観する
将来を悲観しがちなのも、HSS型HSPさんの特徴のひとつ。
ネガティブな感情に引っ張られやすく、暗い未来を描きがちです。
- 結婚してからリストラされたら？
- 子どもができてから浮気されたら？
- やっぱりやりたいことができたら？
など、あれこれ「結婚しないほうがいい理由」を探してしまいます。
たしかに先の不安は思い浮かぶよね、、！
とはいえ、未来のことは誰にもわかりません。
なので、悲観しすぎて目の前のチャンスを逃さないことが大切でしょう。
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結婚できないHSS型HSPと相性が悪い人5選
結婚できないHSS型HSPさんと相性が悪い人は、以下の5タイプです。
5選！
- 束縛が激しい人
- ネガティブな人
- 自立していない人
- ヒステリックな人
- 向上心がない人
結婚相手として一緒に生活するのは、たぶん難しいです。
その理由を、ひとつずつ解説していきます。
① 束縛が激しい人
HSS型HSPさんと束縛する人の相性は、かなり悪いです。
なぜなら、HSS型HSPさんは束縛されるとかなりストレスが溜まってしまうから。
- なにごとも報告が必要
- 時間をロックされてしまう
- 友だちと会うのも嫌がられる
など、日常のなかに制限が多い人とは一緒にいられません。
想像しただけでもぞっとする、、！
いくら好きだとしても、束縛が激しい人との結婚はよく考えるのが吉です。
② ネガティブな人
ネガティブな人とHSS型HSPさんの相性も、よくないです。
HSS型HSPさんはネガティブ感情の影響を受けやすく、一緒にいても落ちてしまうから。
- 人の悪口ばかり
- 仕事の愚痴ばかり
- 「つまならない」が口ぐせ
パートナーのそんな部分が目立ち始めたら、注意しましょう。
結婚してからじゃ手遅れだもんね。。
相手のネガティブな部分は、一緒に過ごす時間が増えないと見えにくいところでもあります。
なので、しっかりと見極めることが大事です。
③ 自立していない人
HSS型HSPさんと自立していない人も、考えが噛み合いにくいです。
HSS型HSPさんは「自分のことは自分でできて当たり前」という考えが強い傾向にあるから。
- 掃除をしない
- 料理ができない
- トラブル対応ができない
など、自立していない人を見ていると、ついイラッとしてしまうかもしれません。
育ってきた環境が違うから難しい部分だよね。
「自分のことは自分でできる」という価値観の人じゃないと、ぶつかる可能性が高いでしょう。
④ ヒステリックな人
HSS型HSPさんさんは、感情的でヒステリックな人も苦手です。
論理的に一歩引いて考えられるため、理解することが難しいから。
- すぐに怒鳴る
- 物にあたって壊す
- パニックになって叫ぶ
など、そんな姿を見たらすぐに冷めてしまうはずです。
僕は絶対に無理、、！
もしもパートナーにヒステリックな気配を感じたら、早めに距離を置きましょう。
依存されてしまうと、泥沼化して大変なことになるかもしれません。
⑤ 向上心がない人
向上心がない人と一緒の時間を過ごすと、HSS型HSPさんはイラッとしがちです。
なぜなら、「一緒にいて成長できるのかな？」と不安になってしまうから。
- なにも挑戦しない
- テレビの話ばかり
- 思考停止してる
など、行動をやめた人といると、どんどんマイナス感情に飲まれてしまいます。
HSS型HSPさんの長所が潰れるのももったいない、、！
なので、「この人は人生とどう向き合っているのか？」という部分にも注目しておきましょう。
そこの波長が合わないと感じたら、おそらく結婚してもうまくいきません。
結婚できないHSS型HSPと相性がいい人5選
結婚できないHSS型HSPさんと相性がいい人は、以下の5タイプです。
5選！
- ひとり時間をくれる人
- 前向きで明るい人
- 自立できている人
- 自分の機嫌が取れる人
- 成長意欲がある人
当てはまる相手であれば、一緒に時間を過ごせるでしょう。
ひとつずつ、ていねいに解説していきます。
① ひとり時間をくれる人
ひとり時間をくれるパートナーは、HSS型HSPさんとの相性がいいです。
なぜなら、ひとり時間があれば、メンタルがキャパ超えしてしまう前に対処できるから。
- ひとり旅の時間
- 家でのひとり時間
- お互いに自由な休日
など、「自分時間」を持てるかどうかは、結婚生活を送るうえでとても重要です。
人によってかなり差がありそうな部分だもんね、、！
結婚前にしっかりと話し合い、ひとり時間が必要なことへの理解をしてもらうのがいいでしょう。
② 前向きで明るい人
HSS型HSPさんには、前向きで明るい人が合っています。
HSS型HSPさんは、相手の感情のプラスもマイナスも大きく受け取ってしまうから。
- 切り替えが早い
- ポジティブ思考
- 喧嘩しても引きずらない
そんなパートナーさんとなら、安心して一緒に暮らせるでしょう。
楽しい家庭が想像できる！
ただ、あなた自身が無理にポジティブになりすぎると、キャパ超えする可能性が高まります。
なので、いい距離感でプラスの感情を受け取るのがおすすめです。
③ 自立できている人
自立しているパートナーであれば、あれこれ心配して疲弊することも少ないです。
きっと、安心して自分のペースで過ごせるようになるでしょう。
- 自分で考えて行動できる
- やりたいことや目標がある
- 壁にぶつかっても乗り越えられる
そんな姿を見ることで安心し、そのうえいい刺激も受けられます。
お互いを高め合える関係性になれそう！
もちろん、結婚したら協力して生活していくことが重要です。
が、あまりに片方に比重が寄ってしまうとつらいので、大事なポイントでしょう。
④ 自分の機嫌が取れる人
自分の機嫌が取れるパートナーであれば、HSS型HSPさんは安心できます。
なぜなら、ネガティブ感情を向けられることが少ないから。
- 心のキャパを把握してる
- 人や物に当たることがない
- 自分なりのストレス解消法がある
そんな人と一緒なら、感情が左右されることを防げます。
感情に引っ張られやすいもんね。。
とはいえ、場合によっては寄り添ってあげることも大切です。
そこのバランス感覚も合うパートナーであれば、結婚生活はうまくいくでしょう。
⑤ 成長意欲がある人
成長意欲があるパートナーとなら、前向きに生活を送ることができます。
HSS型HSPさん自身が成長意欲高めなので、同じ視座で進めるから。
- 目標に向かってがんばる
- やりたいことを叶えたい
- 子どもにかっこいい姿を見せたい
そんな想いをお互いが持てれば、とてもいい関係性を築けるはず。
理想的な結婚かも！
そのためには、結婚前からお互いの理想を話し合うことが重要です。
心を開いてそんな話ができないようであれば、豊かな結婚生活を送るのは難しいでしょう。
結婚できないHSS型HSPが結婚する3ステップ
結婚できないHSS型HSPさんが結婚するステップは、以下の3つです。
3ステップ！
- まずは自分の内面を知る
- やりたいことを見つけて挑戦する
- 自分軸が整った状態で出会いを探す
結婚に失敗しないために大事な考え方です。
ひとつずつ、わかりやすく解説していきます。
まずは自分の内面を知る
まず大事なのは、自分の内面を知ることです。
なぜなら、自分で決めて自分軸に沿った生き方をしないと、将来後悔するから。
- 親を安心させたいから
- まわりが結婚してるから
- この年齢だと結婚したほうがいい
そんな他人軸で結婚を決め、「なんか違った、、」とモヤモヤを抱える人が多いのも事実です。
なので、大前提として、
- 本当に結婚したいのか？
- 自分はどんな生き方をしたいのか？
という、本音を言語化してみましょう。
やりたいことを見つけて挑戦する
やりたいことがあるHSS型HSPさんは、すぐに挑戦を始めてください。
なぜなら、我慢した状態で結婚すると、結婚を言い訳にする可能性があるから。
- 本当はやりたいことがあったのに
- 結婚したせいで挑戦できない、、
- 相手が協力してくれないから
など、つまずいたときに後悔の念が浮かんでくるかもしれません。
そんなの悲しすぎる、、！
「結婚できない、、」と焦る必要はありません。
こればっかりはご縁の部分も大きいからね！
なので、それまでは自分の本音に耳を傾け、やりたいことをやっておきましょう。
自分軸が整った状態で出会いを探す
自分の内面を知り、「こういう人生を送りたい！」という価値観が見えてきたら出逢いを探します。
そうすることで、価値観の共有がしやすく、相性もわかりやすくなるから。
- 働き方
- ライフスタイル
- 子どもとの向き合い方
など、自分のことが明確になっていないと、相手との照らし合わせも難しいです。
薄っぺらいことしか言えなくなっちゃうよ。。
逆に、自分軸が整った状態であれば、自分という人間の魅力を最大限に伝えられます。
そうなれば、HSS型HSPさんの「結婚できない」なんて悩みは吹き飛んでいくでしょう。
HSS型HSPの生き方を7つの経験談でポジティブにしてみたも参考になります。
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結婚できないと思ってたHSS型HSPな僕の経験談
結婚できないと思ってたHSS型HSPな僕の経験談が、以下の5つです。
経験談5つ！
- ニート生活中に出逢う
- 自分の理想や挑戦を伝える
- 付き合って相性を見る
- 同棲して相性を見る
- 結婚してていねい暮らし中
僕自身の結婚までの体験を、赤裸々に公開しました。
ひとつずつ、一緒に見ていきましょう。
ニート生活中に出逢う
僕がいまの奥さんと出逢ったのは、僕がニート生活中でした。笑
当時誘われて入った会社がすぐに傾き、仕事を失っていたのです。
そんな僕を心配してか、友達夫婦が遊びにきてくれた際に一緒にきたのが、いまの奥さん。
まさか結婚するとは夢にも思わなかった。笑
HSS型HSPな僕は「結婚できない」と思っていて、正直、結婚願望は年々薄れていました。
さらに、29歳でニートということもあり、その想いがより強化されていたタイミングだったのです。
自分の理想や挑戦を伝える
そんな僕の状況も知りながら、連絡先を交換し、いろんな話をしました。
仕事を失っていた僕ですが、「自分で仕事をする」という目標に向けて動き始めていたのです。
そのことを素直に伝え、
- 自分の理想の将来
- 仕事との向き合い方
- 子どもができたときの接し方
など、いろんなことを話し合いました。
自分の繊細さも、ふわっと伝えてた！
そうやって内面の話を明確に伝えられたことで、距離もグッと縮まっていったのです。
付き合って相性を話し合う
そこから時間も経たないうちに、お付き合いが始まりました。
しかも、僕がニートと知っていながら、結婚を前提に。
すごい決断だよね、、！笑
理由を聞いてみると、
「仕事に対しても想いが素敵だと思ったから」
と言ってくれ、「HSS型HSPな僕でも大丈夫かも、、！」と思わせてもらえたんです。
同棲して相性を話し合う
そこからトントン拍子で一緒に住み始めます。
その間に僕も、いまの仕事の原型になる挑戦に一歩踏み出しました。
もちろん、HSS型HSPな僕と合わない部分も見えてきて、
- 普段の過ごし方
- 将来の生活のこと
など、喧嘩をすることも増えました。
ですが、奥さんはネガティブ感情を次の日に持ち越さないタイプなので、うまく乗り越えてきています。
ほんと助かってる！
そんな生活を続けて約1年半、入籍することになりました。
結婚してていねい暮らし中
「結婚できない」と思っていたHSS型HSPな僕が結婚するなんて、まわりが1番驚いていました。笑
しかも、当時はニートでお金もない状況。
まったく予想していなかったけど、突然のご縁をモノにできたのは、
- 自分の内面を言語化していた
- 新しい出逢いをキャッチできる余白があった
というふたつが大きかったです。
こんな僕でも、たった一度の出逢いで結婚できました。
なので、「HSS型HSPだから結婚できない」なんてことはありません。
気質の問題じゃなくて、自分次第だよ！
ぜひ諦めず、新しい出逢いに備えて自分の内面を知ることから始めていきましょう。
HSPな僕が内面を知れた方法
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結婚できないHSS型HSPのよくある質問
結婚できないHSS型HSPさんのよくある質問が、以下の3つです。
よくある質問！
- 出逢いがなくて困ってる
- 自分に自信が持てない
- 働けない自分には無理だよね？
僕の経験から、ひとつずつ回答していきます。
どうやったら出逢えるの、、？
結論、新しい出逢いのための余白をつくることが重要です。
新しい出逢いがないのは、同じ人間関係に縛られているから。
その人たちに時間とお金を使い続けてる限り、新しい出逢いには恵まれにくいです。
まずは手放すことを意識しよう！
HSPが人間関係リセットする5つの理由と成功例【メリットしかない】も参考にしてみてください。
自分に自信が持てない、、
自分の内面を知り、磨いていきましょう。
それ以外に、自信を取り戻す方法はありません。
自信がないのは、思い込みだよ！
僕は内面を言語化し、天職を見つけることで自信を手に入れました。
HSPの天職になり得る仕事14選と自分らしく働く7ステップを解説も要チェックです。
働けない自分には無理だよね？
まったくそんなことはありません。
僕自身、いまの奥さんと出逢ったときはニートだったと解説しました。
だから「働いてない」は関係ないよ！
HSPさんが働けない5つの原因と対策【仕事で挫折したらラッキーです】でも経験談を書いてます、
まとめ
HSS型HSPさんが結婚できない理由を、まとめました。
理由5つ！
- 縛られるのが苦手
- ひとりの時間が大事
- 惚れやすくて冷めやすい
- 理想が高い
- 将来を悲観する
結論、「HSS型HSPだから結婚できない」のではありません。
「HSS型HSPだから結婚できない」と思い込んでることが大きな原因なのです。
自分で自分の自信を削ぎ落としちゃってるんだ！
「結婚できない」と嘆く前に、自分の内面を見つめ直すことがおすすめです。
きっと、あなたらしさと向き合ってくれる相手は見つかるので。
一緒に前を向いていきましょうね。
追伸：HSPさんは必見です！
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【繊細な人に、大胆な人生を】という想いで執筆 | ニート5回ドン底 ⇨ 自己理解をガチる ⇨ 『HSPな僕たち』代表 | 7年と500万円かけた自分軸の見つけ方をシェア | 相談数120名以上 | 365日自分らしく生きてます！
