HSPがマルチタスク苦手な5つの理由と克服したコツを解説した
yoshiki
HSPな僕たち
HSPさんが在宅ワークをするための方法を解説した【9つの仕事と経験談】
yoshiki
この記事が解決する悩み
- 在宅ワークで仕事をしてみたい
- HSPだから職場の人間関係に疲れた
- 未経験からでも自分らしく働けるの？
繊細な僕には会社員がつらい。。
それなら在宅ワークでマイペースに働く方法を教えてあげる！
HSPさんは環境次第で輝けるかどうかの9割が決まるので、いまの職場が合わない人は在宅勤務を視野に入れることで人生の可能性が広がります。
この記事を最後まで読めば、在宅ワークの種類9選や仕事の探し方3選、フリーランスになった僕の経験談もわかるので、在宅で働くイメージが掴めるようになります。
\ こんな口コミも /
- 自分らしい生き方が見えた！
- 本音のやりたいに気づけた！
- 自分軸が整って赤字月120万から年商1億に！
この記事の目次
HSPの僕がおすすめする9つの在宅ワーク
「在宅ワークをしてみたい」というHSPさんには、以下の9つがおすすめです。
在宅ワーク9選
- 文字起こし（テープ起こし）
- せどり（不用品販売）
- Webライター
- Webデザイン
- プログラミング
- ブロガー
- 動画編集
- SNS運用代行
- インストラクター・コンサル
せどりに関しては、仕入れでお店まで足を運ぶこともあるかもしれませんが、基本的には在宅で働けます。
僕は0から勉強して、ブログ＆webライターで在宅ワークデビューをしたよ！
未経験の繊細さんにも始めやすい仕事ばかりなので、ひとつずつ解説していきます。
① 文字起こし（テープ起こし）
インタビューや講演、セミナーなどの音源を文章として打ち込んでいく作業です。
- ランサーズ
- ココナラ
- クラウドワークス
などのクラウドソーシングサイトのなかでも仕事の数が多く、在宅ワークが初めてな人でも安心して受注できます。
これなら繊細アザラシの僕でもできそう！
ですが、案件によっては非常に文字数が多かったり、音声がしっかり録れていなかったり、困ってしまう場面も。
そのわりに1文字あたりの単価は安い傾向にあるので、「文字起こしだけで稼いでいく」というよりは、在宅で働くための最初の1歩として取り組むのがおすすめです。
② せどり（不用品販売）
せどり（不用品販売）は、在宅ワークの中でも最もハードルが低く、ビジネスの基本を学べる副業です。
ビジネスに欠かせない「安く仕入れて高く売る」という感覚が自然と身につくよ！
不用品販売と聞くと「リサイクルショップ」を思い浮かべる人も多いと思いますが、いまの時代、実際にお店に足を運ばなくてもせどりは可能です。
- アマゾン
- メルカリ
- ヤフオク
など、 日本人のほとんどが使っているようなサイトをうまく利用することで、仕入れも販売も完結してしまいます。
とはいえ、いきなり大量のものを仕入れて在庫を抱えるのはリスクなので、まずは家にあるいらないものをメルカリなどで売ってみましょう。
え、そんなのでいいの？
そう思う人もいるかもしれませんが、1円でも利益が出れば、それは立派なビジネスであり、副業です。
③ Webライター
企業が持つサイトやブログに掲載するための記事を書く在宅ワークです。
HSPの僕も最初はwebライターから始めたよ！
クラウドソーシングサイトのなかでも案件の数が非常に多く、未経験の人でもパソコンさえあればすぐに挑戦できるのが特徴です。
が、誰でも参入できるハードルの低さが魅力な反面、実績がないうちは単価が非常に安く、最初の数ヶ月は全然稼げないでしょう。
えー、すぐ稼げないなら挫折しちゃいそう、、！
しかし、書いた記事の数を増やしていくことで、webライターとしての信用も積み上がっていきます。
さらに、企業のなかには、かなり手厚い執筆マニュアルを提供しつつ、書いた記事に対してのアドバイスをしてくれるところもあるので、お金をもらいながら勉強できるのも魅力です。
すると、次第に継続案件や高単価の仕事が取れるようになり、ライターとして独立も見えてきます。
深く考えることが得意なHSPさんは、そもそもの文章力が高い傾向にあるから有利だよ！
Webライターを目指すステップ
未経験からwebライターとしての一歩を踏み出すステップは、以下の5つです。
- ポートフォリオをつくる
- クラウドソーシングサイトに登録する
- 書けそうな案件に応募する
- 実際に執筆して納品
- ほかの案件にも応募する
基本的には、上記のような流れで進めていきます。
ポートフォリオってなに？ ポーネグリフ的な？
自分の実績集みたいなものだよ！（このアザラシONE PIECE読んでるな）
ポートフォリオがない状態で案件に応募してもなかなか仕事は取れません。
まずはブログを開設して10記事くらい書いてみるなど、簡単な実績をつくりましょう。
実績が増えると、SNSやブログ経由での仕事獲得もできるようになり、より高単価の案件に巡り合える可能性も高まります。
④ Webデザイン
デザインが好き、興味あるというHSPさんには、在宅でwebデザイナーの仕事をするのがおすすめです。
主に、
- ホームページのデザイン
- ブログの外観を整える
- 企業のロゴ作成
- 広告バナーの制作
- チラシの制作
など、HSPさんの強みである「創造性」を活かして仕事ができます。
とはいえ、完全未経験では最初の仕事獲得までのハードルが上がるので、
- canva
- Illustrator
- Photoshop
などのデザインソフトを学んでおくと有利です。
Webデザインを身につけるステップ
「これからデザインの勉強をしたい！」というHSPさんは、以下の3つの方法を検討しましょう。
- デザインスクール
- 独学で学ぶ
- 知り合いに教えてもらう
あまりお金をかけずに始めたい場合は、本やYouTubeなどを見ながら独学で勉強しつつ、作った作品をSNSなどにアップしてポートフォリオを充実させるのがおすすめです。
逆に、最短で在宅ワークをしたい人は、デザインスクールに通って、プロから学んでしまうのが1番効率がいいでしょう。
ここは人によって、お財布と自分のペースと相談してみよう！
⑤ プログラミング
プログラミングは、ホームページやサイト、アプリ開発など、web全般の中身に深く関わる在宅ワークです。
中身のプログラミングに対して、デザインは表面を整える仕事っていうイメージかな！
難しそうな印象のあるプログラミングですが、そのぶんスキルが身につけば会社員の平均収入を大きく超えることができる職種です。
フリーランスとして独立するのが不安な人でも、在宅ワークOKな会社が多いので、会社員として在宅勤務をすることもできます。
会社員とフリーランスのいいとこどりができるんだね！すごい！
プログラミングの需要が減らない
プログラミングのスキルを持ったエンジニアは、慢性的に人手不足の状態が続いています。
ITの業界は伸び続けてるって聞くから、チャンスじゃない？
とはいえ、プログラミングは簡単な仕事ではないので、途中で心が折れてしまう人も多いのが現実です。
でも僕は、HSPさんはエンジニアに向いてる一面があると思ってる！
プログラミングは、とにかく細かい作業の連続で、黙々と手を動かし、エラーが出たら修正を繰り返す仕事です。
ですが、HSPさんの強みのひとつである「普通の人が気づかない細かい部分の違和感に気づける」という部分が活かされます。
在宅で働けるうえ、余計な人間関係も少ないので、ハマればHSPさんにとって向いている職種だと言えるでしょう。
プログラミングを身につけるステップ
プログラミングは、しっかりとしたスキルを身につけてからでないと案件の獲得は難しいです。
なので、最低限の知識とスキルは事前に学んでおく必要があります。
とはいえ、ただ教科書を眺めているだけでは成長できないので、勉強しながら実際に手を動かし、ポートフォリオを作成しましょう。
- ホームページ
- ECサイト
- ブログなどのサイト
などを作りながら、「エンジニアになったとしたら、やっていけそうかな？」という部分も意識ことが大切です。
僕のいとこは、勉強しながら知り合いのホームページを格安でつくって実績を増やしてたよ！
「独学はきついけど、プログラミングで在宅ワークをしたい！」というHSPさんは、転職が1番の近道になるので、求人を探してみましょう。
⑥ ブロガー
HSPの僕が最初の在宅ワークとしておすすめするのがブログです。
ブログを書くことで、
- 文章力
- デザイン力
- マーケティングスキル
が自然と身についていくうえ、うまく伸びれば毎月安定した広告収入を得られます。
僕もブログから収入を得たり、講演の仕事をもらったり、ブログに助けられてきた！
さらに、ブログに記事が溜まればwebライターのポートフォリオとしても使えるので、一石二鳥です。
「どの在宅ワークにしようか迷う」というHSPさんは、ぜひ選択肢に入れてみましょう。
⑦ 動画編集
動画編集もパソコンさえあれば未経験から始めやすく、稼ぎやすい在宅ワークのひとつです。
主な仕事内容としては、
- 動画素材のカット
- テロップの挿入
- BGMや効果音の挿入
など、普段YouTubeを見ている人であれば、イメージしやすいかと思います。
僕もYouTuberの動画編集をしていた経験があるけど、必要なスキル習得までの時間も短かった！
動画編集に適したスペックのパソコンや編集ソフトの用意が必要ですが、継続すれば元は取れるのでおすすめです。
⑧ SNS運用代行
企業や個人の代わりに、SNSを投稿する在宅ワークです。
- ツイッター
- インスタグラム
- フェイスブック
など、各SNSの内容に合わせて作業も変わってきますが、スキマ時間でやっている主婦さんも多いです。
とくに、いまはインスタグラムの需要がすごいので、普段からインスタをよく見たり、自分でも投稿をしている人にはおすすめできる仕事です。
⑨ インストラクター・コンサル
自分の特技や資格を活かし、それをweb上で提供する在宅ワークです。
仕事内容は人それぞれで、
- 占い
- 英会話
- コーチング
- ヨガやストレッチ
- ダイエットのアドバイス
など、必要としてくれる人がいれば、どんなことでも仕事になってしまいます。
僕は仕事のひとつでコーチングもしているよ！
たとえば、「HSP気質の悩みを聞く」なども立派な仕事になるので、まだなにもスキルがない繊細さんにもできます。
気になる人は、ココナラとかストアカを覗いて、どんな案件があるのか見てみましょう。
HSPさんが在宅ワークの仕事を探す3つの方法
在宅ワークを始めたいHSPさんは、以下の3つを確認してみましょう。
3つの方法！
- クラウドソーシングサービスを使う
- 内職専門サイトを利用する
- 在宅勤務ができる求人サイトを見る
「在宅ワーク＝フリーランス・独立」という考えを持つ人も多いですが、必ずしもそうではありません。
いまの仕事をしながら副業として始めてもいいし、在宅ワークが可能な正社員に転職するのも手です。
いきなり独立だと怖いけど、そう考えると選択肢は多いんだね！
どんなことでも、大切なのは頭のなかで悩みすぎず、とりあえず小さく最初の一歩を踏み出してみることです。
そのきっかけになるよう、ひとつずつていねいに解説していきます。
① クラウドソーシングサービスを使う
まずはクラウドソーシングサイトへの登録をしてみましょう。
いまさらだけど、クラウドソーシングサービスってなに？
仕事を依頼したい人と、仕事を受けたい人をマッチングさせるサービスだよ！
クラウドソーシングには、さまざまなサイトがありますが、 未経験の人には以下の3つがおすすめです。
- ランサーズ
- クラウドワークス
- ココナラ
どのサイトも無料で登録ができるので、まずはどんな仕事があるのか、ざっと確認してみるのもいいでしょう。
僕自身、最初はランサーズを使ってwebライターの仕事を獲得しました。
案件にもよりますが、面接のように顔を合わせる機会は少なく、テキストでのやりとりが多いので、 電話や複数人での打ち合わせが苦手なHSPさんでもやり取りは可能です。
ただ、サイト内での実績が溜まるまでは単価の安い案件を請け負うことが多いので、長い目で見てコツコツと継続していくことが重要になります。
② 内職専門サイトを利用する
クラウドソーシングは、パソコンを使ったweb系の案件がほとんどです。
逆に、 在宅でできる軽作業を求めている人には、内職専門のサイトがおすすめです。
- 商品の色付け
- 商品の梱包
- 裁縫などのお直し
など、 特にスキマ時間を有効に使いたい主婦さんからの人気があります。
でもここだけの話、僕はあまりおすすめしないかな！
内職は比較的簡単にできる反面、これといったスキルが身に付くこともありません。
さらに、HSPさんの強みである想像力や共感力が活かしにくく、 報酬もかなり低いのが現実です。
なので、内職を在宅ワークのメインにするのではなく、あくまでもお小遣い稼ぎ程度の補助として考えるのがいいでしょう。
たしかに、「在宅で働くってどんな感じだろう？」ていうお試し感覚くらいがいいのかもね！
「内職 在宅」などと検索すると仕事が出てくるので、興味があるHSPさんはまず確認してみてください。
③ 在宅勤務ができる求人サイトを見る
「会社に属しながら在宅ワークするのが理想、、！」というHSPさんには、在宅勤務可能な求人を探すのがおすすめです。
正社員じゃなくても、アルバイトや契約社員などのいろいろな働き方があり、時給も高い傾向にあります。
ここで仕事が見つかれば内職よりもよさそうだね！
在宅可能な仕事をしながら、副業でwebスキルを身につけて独立、、という人も多いよ！
とくに人間関係からのストレスを受けやすいHSPさんにとっては、同じ空間に上司や同僚がいないだけでも働きやすさが格段にアップします。
なかには、未経験でもwebライターやデザイナーとして働ける求人もあるので、時給をもらいながらスキルを身につけることも可能です。
「いきなり自分で案件を取るのは怖い、、」というHSPさんは、まずここから始めるのもいいでしょう。
HSPさんが在宅ワークをするの5つのメリット
HSPさんが在宅ワークを始めるメリットは、主に以下の5つです。
5つのメリット！
- 会社の人間関係に悩まなくなる
- 子どもの成長を1番近くで見られる
- 仕事する時間を自分で選べる
- 働く場所に縛られない
- マイペースにゆるく暮らせる
実際に在宅で仕事をしているHSPの僕の経験も交えつつ、わかりやすく解説していきます。
① 会社の人間関係に悩まなくなる
まずなにより、「会社での人間関係」がなくなることが非常に大きなメリットです。
HSPさんはまわりの人や環境から影響を受けやすいので、すぐにメンタルが疲れてしまいます。
僕は上司の愚痴に耐えられず、大好きな仕事を辞めざるを得なかった経験があるからね。。
そもそも「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略がHSPであり、感受性の高さは折り紙付きです。
そんな繊細な僕たちが、「不特定多数の人が同じ空間で働いている」という状況に耐えられないのはおかしいことではありません。
なので、会社から離れて在宅ワークをすることで、人間関係の悩みが格段に減り、気持ちよく働くことができます。
僕もHSP気質に悩んでたけど、フリーランスになって自分らしい生活を取り戻せたよ！
もちろん簡単ではありませんが、自分軸で仕事ができる経験は、なににも変え難い喜びがあります。
HSPとは？特徴と大切な考え方を完全解説した【読めば安心できます】も参考になります。
② 子どもの成長を1番近くで見られる
僕は個人の仕事以外にも、仲のいい友人と一緒に事業もやっていますが、
「毎日、子どもの成長を1番近くで見れるのがなによりも幸せ」
と言っていました。
それに比べ、在宅ワークができない会社員の友だちを見ていると、
- 休日は疲れて寝たいから遊べない
- 残業ばかりで子どもの寝顔しか見れない
- 運動会などのイベントも仕事で行けない
など、子どもの成長をしっかり見ることができずに悩んでる人ばかりです。
僕自身、まだ子どもはいないけど、子どもとの時間は大切にしたいと思ってる。
もちろん、朝から晩まで働いて、家族のためにお金を稼ぐことは大切です。
しかし、在宅ワークが珍しくなくなったいま、子どもとの思い出を捨ててまで働くことに意味はあるのでしょうか？
とくに、HSPさんは子どもに寂しい思いをさせることに罪悪感を覚えがちなので、心当たりがある繊細さんは働き方を見直す機会だと捉えましょう。
③ 仕事する時間を自分で選べる
働く時間を自分で決められるのも、在宅ワークの大きなメリットです。
- 朝が苦手だから午後から働きたい
- 早起きして午前中で仕事を終わらせたい
- 夜が1番集中できるから夜だけ働きたい
など、その人の気質に合わせ、自分らしく働けます。
僕は早起きが好きだから、午前中に仕事をして、午後はのんびりすることが多いよ！
いいね！僕は毎日昼まで寝てたい、、！
そのぶん、自己管理を厳しく意識しないと「全然仕事が進まない、、」なんてことにもなりかねません。
が、そこは、慎重で計画性の高いHSPさんの得意分野。
きっと、自分に合った働き方を手に入れることができるでしょう。
④ 働く場所に縛られない
時間とともに、働く場所にも縛られないのが在宅ワークのいいところです。
「在宅」という言葉がついていますが、 パソコンとWi-Fiさえあれば基本的にどこでも働くことができます。
- お気に入りのカフェ
- 自然が溢れるコテージ
- 旅先のホテルやラウンジ
など、旅をしながら働くもよし、田舎に移住して働くもよしです。
僕は家とカフェが主な仕事場だけど、たまに遠出しながら働いてるよ！
さらに、世界一周の経験がある僕は、世界中の絶景を見てまわりながら働くのもありだと思います。
感受性の豊かなHSPさんにとって、いろんな景色からインスピレーションを受けることが、仕事や人生にいい影響を与えることは間違いないでしょう。
⑤ マイペースにゆるく暮らせる
実際に在宅ワークをしている僕にとって、自分のペースでゆるく生きていけるようになったことが1番よかったです。
僕はまわりの目を気にしてしまう傾向が強いから、「自分のペース」っていうのがすごく重要なんだ。
HSPさんは仕事に限らず、自分軸で動けているときが1番パワーを発揮できます。
たしかに、他人軸になった途端に心も体も弱って、本来の力が出せないことがほとんどかも、、！
さらに、会社ではどれだけ他人軸を我慢して仕事がんばっても、収入の上限には限界があります。
しかし、 独立して在宅ワークで働く場合、マイペースでもいいからコツコツ実績とスキルを積み重ねることで、収入を増やしていくことも可能です。
なので、「自分は月20万円稼げればしあわせな生活が送れるから、それ以上は働かない」など、自分の手で理想の人生を描けるのも大きな魅力でしょう。
HSPがフリーランスになって人生激変した話【10個の仕事も解説】の記事で詳しく話しています。
HSPさんが在宅ワークをするの5つのデメリット
在宅ワークにはたくさんのメリットがありますが、実際にやってみて以下の5つのデメリットも感じました。
5つのデメリット！
- 固定の給料がない
- 失敗しても助けがない
- フリーランスは会社の肩書きがない
- 孤独感が大きくなる
- 生活リズムの固定が難しい
HSPさんのなかには、どうしても在宅ワークが肌に合わない人もいるのも事実です。
それに気づかず在宅ワークを続けていても不幸になってしまうので、ひとつずつていねいに解説していきます。
① 固定の給料がない
会社員との大きな違いのひとつは、固定の給料がもらえないことです。
さらに、仮に在宅ワークで今月30万円を稼げても、来月も同じ金額が稼げるかどうかは保証されていません。
どんな分野のフリーランスと話しても、みんな同じ不安を抱えてるんだ。
フリーランスのアザラシとしても、首がもげるくらい納得だよ！（首、ないんですけどぉ！）
なので、仕事の自由度よりも安定して同じ給料が振り込まれる生活がいいHSPさんは、独立ではなく会社員としての在宅ワークがいいかもしれません。
② 失敗しても助けがない
会社員を辞めて思うことは、「会社員は本当に恵まれていた」ということです。
- 仕事のミスは上司が対応してくれる
- 仕事で出した損失は会社が負担してくれる
- 新しいプロジェクトの予算も会社負担
それに加え、経理や会計の部分もすべて会社がやってくれます。
個人でやっていくとなると、これらはすべて自己責任だからね。。
数字の管理が苦手な僕は、事務仕事に苦戦して頭を悩ませることも少なくありません。
とはいえ、多くのフリーランスが同じ悩みを抱えながらも乗り越えているので、現状にモヤモヤを抱えながら生きていくよりはマシです。
③ フリーランスは会社の肩書きがない
独立して在宅ワークをする場合、それまでの肩書きが一切なくなります。
僕自身、「〇〇会社のマネージャー」という肩書きがなくなった当初は、新しい人と会うたびに不安を覚えていました。
それ以上に大変なのが、
- 賃貸契約
- 家や車のローン
- クレジットカード
の申請の通りにくさです。
とくにフリーランスなりたてのころは信用がないので、世間の風当たりが強いこともしばしば。
これから独立して在宅ワークを目指す人は、会社員のうち引越しやクレジットカードの契約を済ませておこう！
ここだけ読むと不安が大きくなりますが、広い視野でしっかりと準備ができるHSPさんの特性があれば、致命的なミスは少ないでしょう。
④ 孤独感が大きくなる
在宅ワークをしている人のなかには、「孤独感に耐えられない、、」と悩んでしまう人もいます。
身近に同じような働き方をしてる人が少ないとなおさらかも、、！
実は、人間の脳にとって孤独感は毒でしかなく、メンタルに悪い影響を与える可能性もあります。
なので、ゆるくつながれて、しんどいときに情報交換ができる関わりをつくっておきましょう。
僕の場合は、
- オンラインサロンに入ってみる
- 価値観の合う友だちに連絡する
- コワーキングスペースを契約する
など、いろいろと試してみました。
とはいえ、HSPさんは知らない人と積極的に関係性を構築するのが苦手な傾向があります。
僕も例に漏れず、交流したくて契約したコワーキングスペースでしたが、いろんな人と同じ空間で仕事をすることがしんどくなり、結局解約してしまいました。
逆に、価値観の合う友だちと1対1で話すのはすごく心地が良かったので、自分のペースに合ったつながりを見つけていきましょう。
⑤ 生活リズムの固定が難しい
在宅ワークの場合、基本的にいつ起きていつ仕事を始めてもOKです。
が、自己管理がしっかりできないと、「仕事があるのにだらだらして1日が終わってしまった、、」なんてことも。
もちろん僕も経験あるよ！どん
会社員のときは、出勤時間が決められていることが鬱陶しく感じましたが、人間はそれくらいの強制力がないとすぐにだらけてしまう生き物であることも痛感しました。
なので、自分なりのルーティンをつくれないHSPさんは、リズムが安定するまでは苦戦するかもしれません。
よしきのルーティン
ここで、僕自身のルーティンを紹介しておきます。
- 6時起床
- 海までウォーキング
- 冷水シャワーを浴びる
- 朝食を食べる
- 家 or カフェで仕事開始
- お昼休憩
- 午後はのんびり仕事の続きやインプットの時間
ざっくりですが、日々こんな感じの流れで在宅ワークをこなしています。
いまでこそ早起きが習慣化したけど、もともとは昼夜逆転人間だったんだ、、！
夜中まで飲み歩いては、二日酔いでだらだらしてたとかなんとか、、
そんな僕でも真剣に自分と向き合って習慣を変えることができ、いまでは習慣化を教える仕事もしているので、「人はいつからでも変われる」ということを覚えておきましょう。
在宅ワークのスキルを身に付ける方法と注意点
ここまで読んで、「在宅ワークに興味が出てきたけど、スキルがないから一歩踏み出せない、、」というHSPさんもいるかもしれません。
僕も昔はそう思っていたひとりで、来る日も来る日も本を片手に勉強して知識を蓄えていました。
ですが、そんな27歳のころの自分に伝えたいことがあります。
それは、「実際にやりながらじゃないとスキルは定着しないよ！」ということ！
もちろん、インプットは大事です。
僕自身、本以外にもYouTubeやオンラインサロン、いまもコンサルを受けながら日々挑戦と失敗を繰り返しています。
ですがどんなに役立つ知識を学んでも、アウトプットしない限りは宝の持ち腐れで終わってしまうのです。
それに加えて、HSPさんにとってアウトプットと同じくらい大事なのが、「価値観」を知ることです。
在宅ワークを始めたいHSPの最初のステップ
具体的には、以下の5ステップで走り出すのがおすすめです。
- 自己分析をして価値観を見つける
- 目標を設定する
- 身につけたいスキルを決める
- ざっと全体像を学ぶ
- とにかく数打って案件を取る
多くの人は、いきなりスキルを決めてインプットをします。
それでうまくいく人もいますが、HSPさんは「自分の行動」と「価値観」が合っていないと行動力がガクッと下がります。
なので、まずは自分の心と真剣に向き合い、本音を引き出しましょう。
ひとりで自己分析をするのが難しい人は、気軽に相談してね！
僕自身、アウトプット先行で失敗した経験があるので、いまは価値観を発掘することの重要性を噛み締めています。
ゆるく働きたいHSPの僕の在宅ワーク経験談
僕は会社員として、運送会社やゲストハウスなどで働く経験をしてきました。
これまでの会社員の仕事は、
- 場所に縛られて動けない
- 1日14時間の長時間労働
- お客さんに謝りづける日々
- 休みの日でも連絡がきたら対応
- 上司の愚痴を聞かなきゃいけない
そのなかでも、とくに人間関係が原因で「仕事がつらい、、」と感じる日もあり、なににも縛られない働き方を目指したのが在宅ワークのきっかけです。
ですが独立してすぐのときは、SNS上のいろんな情報に惑わされ、「人よりもお金を稼がないと自分の人生の価値がない」と思い込んでいました。
結果的に、どんどんとメンタルが病んでいき、たのしくなくなってしまった。。
そこで改めて自分と向き合い、価値観を探ったところ、「ゆるく生きていきたい」という気持ちに気づきました。
マイペースに働けるいまがしあわせ
そこからは、無駄な飲み会や見栄のための買い物などを手放し、生活コストをグッと下げ、
- 散歩
- 読書
- コーヒー
など、自分の好きなものを中心に、ゆったりとマイペースに働ける方法を模索しました。
そしていまは、海の近くで毎日のんびりと、ていねいに暮らせています。
働き方、生き方は、100人いれば100通りだからね！
そのなかでも、HSPさんはとくに自分の直感に従わないと苦しくなってしまいます。
「在宅ワーク」は、あくまでもHSPさんをしあわせにしてくれる手段のひとつです。
在宅ワークをすること自体が目的にならないように、「自分の価値観はなんなのか？」をしっかりと把握しておきましょう。
在宅ワークをしたいHSPさんの3つの悩み
「在宅ワークをしたい！」というHSPさんが抱えがちな悩みが、以下の3つです。
3つの悩み！
- HSPさんが輝ける仕事は？
- HSPだけど在宅ワークがつらい
- 経験がなくても在宅ワークはできる？
悩みが当てはまる繊細さんは、一緒に確認していきましょう。
Q1. HSPさんが輝ける仕事は？
HSPさんは、想像力や共感力を活かせる仕事だと輝ける可能性が高まります。
具体的には、
- ブログ・webライター
- webデザイン
- コーチング
などです。
もちろんすべての繊細さんに当てはまるわけではないので、自分の価値観を探りつつ、実際にトライしてみましょう。
HSPに向いてる9つの仕事と職場環境を解説した【実体験あり】の記事もおすすめです。
Q2. HSPだけど在宅ワークがつらい
在宅ワークがつらいと感じるHSPさんは、自分の強みを活かせていないのかもしれません。
そのまま仕事を続けていても苦しくなる一方なので、一度休むのもありです。
僕も迷ったときは立ち止まって、自分と向き合う時間をつくってるよ！
強み、価値観は、HSPさんの可能性を広げるうえで欠かせない要素なので、早い段階で見つけるのがおすすめです。
ひとりだと不安な人は、僕がサポートさせてもらうので、一緒に探してみましょう。
HSPの長所を10個にまとめて経験談とともにシェアした【実は最強な才能】もおすすめです。
Q3. 経験がなくても在宅ワークはできる？
未経験、スキル0からでも在宅ワークはできます。
そのさいは、
- 独学
- スクールに通う
- 働きながら学べる職場を探す
など、自分に合った方法を見つけましょう。
いま活躍している人でも、最初はみんな0からのスタートです。
なので、あなたも必ずできるようになりますよ。
まとめ
「在宅ワークをしてみたい」というHSPさんには、以下の9つがおすすめです。
在宅ワーク9選
- 文字起こし（テープ起こし）
- せどり（不用品販売）
- Webライター
- Webデザイン
- プログラミング
- ブロガー
- 動画編集
- SNS運用代行
- インストラクター・コンサル
在宅ワークを始めたいHSPさんは、以下の3つを確認してみましょう。
3つの方法！
- クラウドソーシングサービスを使う
- 内職専門サイトを利用する
- 在宅勤務ができる求人サイトを見る
在宅ワークを始める理由は、なにもポジティブなものじゃなくても大丈夫です。
僕は人間関係がつらくて、逃げ道として選んだのが在宅ワークだったからさ！
もしもあなたがいまの働き方にモヤモヤしているなら、あなたの輝く場所はほかにあるというサイン。
チャレンジして失敗しても、そこで人生が終わるわけではありません。
むしろその一歩が、人生を変えるために必要な、大切な要素です。
この記事をここまで読んでくれた時点で、あなたの人生は変わり始めていますよ。
一緒にがんばりましょうね。
合わせて読みたい
HSPの仕事についてまとめました
追伸：HSPさんは必見です！
「在宅ワークをしてみたいけど、相談できる人がいない、、」と悩んでいる繊細さんに向けて、公式LINE限定で特別なプレゼントを無料贈呈しています。
あなたの『自分らしい生き方』の一歩目に役立つ内容なので、見逃さないようにオレンジのボタンをタップして受け取ってくださいね！
\ こんな口コミも /
- 自分らしい生き方が見えた！
- 本音のやりたいに気づけた！
- 自分軸が整って赤字月120万から年商1億に！
アイコンをタップ！
月間PV約3万の『HSPな僕たち』代表 | SNS総フォロワー50万人超のインフルエンサーも受講した『自分軸で生きるコーチング』を提供 | 相談実績200名以上 | 鎌倉市役所様にて講演経験あり | ニート5回ドン底 ⇨ 7年と500万円かけて自分軸を育てる ⇨ フリーランスで月7桁
